Το Αγιουρβεδικό μασάζ (Ayurvedic Massage) αποτελεί τεχνική του αρχαίου ινδικού θεραπευτικού συστήματος της Αγιουρβέδα (επιστήμη της ζωής). Το μασάζ χρησιμοποιεί φυτικά έλαια και εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα με αποτέλεσμα την απελευθέρωση από τη σωματική συναισθηματική ένταση.
Ειδικότερα αποσκοπεί στη βελτίωση της λειτουργίας του κυκλοφορικού, μυοσκελετικού, νευρικού συστήματος, ανακουφίζει από πόνους στη μέση, την πλάτη, τον αυχένα, το κεφάλι και απαλλάσσει από διαταραχές ύπνου.
“Το Αγιουρβεδικό μασάζ είναι τέχνη από μόνο του. Είναι μια πόρτα για να ζούμε τη ζωή με αγάπη και ειρήνη και για να επιτύχουμε τα συναισθήματα της χαράς και της ευτυχίας”.
Το Αγιουρβεδικό μασάζ (Ayurvedic Massage) βασίζεται στην Αγιουρβέδα, το ινδικό θεραπευτικό σύστημα ηλικίας 4.500 ετών. Σανσκριτική λέξη η Αγιουρβέδα προκύπτει από συνδυασμό λέξεων και ελεύθερα μεταφράζουμε ως “επιστήμη της ζωής”. Από τη βεδική εποχή η Αγιουρβέδα μεταδίδει τη γνώση του σώματος με το φυσικό περιβάλλον και εξηγεί την αλληλεπίδραση μεταξύ σώματος, νου και ψυχής.
Βασικό αξίωμα της Αγιουρβέδα είναι ότι κάθε ζώσα και αδρανής ύλη στο σύμπαν συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου, αποτελείται από πέντε (5) στοιχεία:
- Χώρος
- Αέρας
- Φωτιά
- Νερό
- Γη
Η σύνθεση αυτών των στοιχείων στο ανθρώπινο σώμα εκτελεί όλες τις βιολογικές και ψυχικές λειτουργίες. Η Αγιουρβέδα μας βοηθά να κατανοήσουμε ότι η ισορροπία των συνθέσεων των στοιχείων στο σώμα συντηρεί την υγεία του. Διαταραχή της ισορροπίας προκαλεί την ασθένεια επηρεάζοντας τους ιστούς και τη θρέψη του σώματος. Η ανισορροπία γίνεται αντιληπτή με τη μορφή μυϊκών πόνων, ενοχλήσεων ή ακόμα και ραγισμάτων, στις αρθρώσεις, πρηξιμάτων σε διάφορα σημεία του σώματος κλπ.
Η Αγιουρβέδα διδάσκει ότι η σωστή αποβολή κι απέκκριση των βλαβερών για το σώμα ουσιών -εφίδρωση, ούρηση κλπ- προσδιορίζουν την υγεία του. Η Αγιουρβέδα πιστεύει στην πρόληψη και προτείνει καθημερινό μασάζ προκειμένου να αποφευχθούν μελλοντικές διαταραχές.
Το Αγιουρβεδικό μασάζ (Ayurvedic Massage) είναι μαγεία των χεριών, μια τεχνική που προκαλεί κραδασμό και ενεργειακά κύματα στο σώμα και εξισορροπεί τη ροή της ενέργειας.
Το Αγιουρβεδικό μασάζ χρησιμοποιεί φυτικά έλαια και αποσκοπεί στην εξισορρόπιση των ιστών, των ζωτικών σημείων, τη χαλάρωση του πνεύματος, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Ειδικότερα το Αγιουρβεδικό μασάζ έχει εφαρμογή στο μυοσκελετικό, το νευρομυϊκό σύστημα και απελευθερώνει μύες και αρθρώσεις από την ένταση ή/και τον πόνο.
Το θεραπευτικό μασάζ της Αγιουρβεδικής παράδοσης συστήνεται για τουλάχιστον τρεις (3) φορές την εβδομάδα. Άνδρες και γυναίκες μπορούν να το προσφέρουν και να το δεχτούν. Μπορούν να το δεχτούν και έγκυες και νεογέννητα.
Τα οφέλη του Αγιουρβεδικού μασάζ (Ayurvedic Massage)
- Βελτιώνει τη ροή της ενέργειας του σώματος.
- Αντιμετωπίζει τη δυσκαμψία των μυών.
- Ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ημικρανίες.
- Βελτιώνει και διορθώνει τη στάση του σώματος.
- Ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος.
- Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος.
- Ανακουφίζει από πόνους στις αρθρώσεις, την πλάτη, τη μέση και τον αυχένα.
- Απομακρύνει το στρες και την ένταση.
- Ρυθμίζει διαταραχές ύπνου.
- Απομακρύνει το αίσθημα της κόπωσης.
- Απελευθερώνει συναισθήματα και αισθήσεις από μπλοκαρίσματα.
Το Αγιουρβεδικό μασάζ μας βοηθά να απελευθερωθούμε από την ένταση και τον πόνο σε βαθύ κυτταρικό επίπεδο. Η εμπειρία αποθηκεύεται στα κύτταρα και συντηρείται ως ανάμνηση. Το Αγιουρβεδικό μασάζ είναι ενεργειακό τόσο για το θεραπευόμενο όσο και για το θεραπευτή. Όπως η τροφή είναι ανάγκη του σώματος, το μασάζ είναι η τροφή της ψυχής.
